魔の火曜日

今日は午前中でリハビリをギブアップしてしまいました。

無性に家に帰りたくなって何も手につかなくなった感じです。認知行動療法で学んだコラム法などで自分を説得しようと試みましたが、家に帰りたい衝動に勝てませんでしたorz

うつで仕事を休む前から連休明けの火曜日はよく休みます。

月曜日はふつうに働けるのになぜか火曜日になると調子が悪くなります。不思議です。