ども、こん ばんちゃ♪今日は稽古でエアロビをやりボロボロの二葉です!!
最近、修行と称して、トレーニングしています(笑)筋トレはもちろん、他には基礎体力を底上げするものを始めてます。
例えば、稽古場が近い場合は自転車で通勤したり、視野を広くするためにトレーニングしたり、集中力を上げるために何かしたり。
特技として生かせるように、昔にかじってた棒術を練習してみたり。
全ては6月公演に向けての体力作り。道のりは長いが頑張っちゃいますよ!
Android携帯からの投稿
最近、修行と称して、トレーニングしています(笑)筋トレはもちろん、他には基礎体力を底上げするものを始めてます。
例えば、稽古場が近い場合は自転車で通勤したり、視野を広くするためにトレーニングしたり、集中力を上げるために何かしたり。
特技として生かせるように、昔にかじってた棒術を練習してみたり。
全ては6月公演に向けての体力作り。道のりは長いが頑張っちゃいますよ!
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