残りご飯はおにぎり

４人家族で、いつもは３合炊き。
それぞれ食べて一膳分余るくらい。
私のお昼のお弁当にすることもあるけど、
残ったご飯はおにぎりにすることが多いです。

ゆかり、昆布、菜めし、鮭ふりかけとか
うちには、ふりかけ選び放題。
手がベタベタになるのがイヤなので、
ラップにくるんでニギニギ三角形にしてます。

小一ムスコはシンプルにお塩のおにぎりが
大好きで、お塩とゴマふって握ることも。



夕飯作るまでの「待てない～」の間に
食べてもらったり、朝ごはんにしたり、
それでも余れば私のお弁当がおにぎりに。

やっぱおにぎりサイコーだね。

そんな私のおにぎり作りを真似て、
３歳ムスコが粘土でおにぎりつくりしてました～。

30分でできる！今晩のお献立 3/23

なかなか平日はお買い物もいけないので、
週末にある程度、買いだめなのですが、
先週末が忙しく、買い物が十分じゃなかったので
今週の冷蔵庫在庫・・・悲惨です。

ただ、ラッキーなことに、お友達から
「いかなごのくぎ煮」をいただいたので
これをおかずの一品に！
ということで、アリモノでがんばった料理時間30分おかずです。



■ご飯
　　・・・朝セットです。

■白菜とナメコのスープ
　　・・・昨日の作り置きです。2日目にして完食。

■肉豆腐
　　・・・ちょっとの牛肉と豆腐、白菜、白ネギ、しめじ、糸コンですき焼き風煮。

■ホウレンソウといかなごのくぎ煮の卵とじ
　　・・・さっそくいただいた「いかなごのくぎ煮」をおかずに。
　　　　　シリコンスチーマーにホウレンソウを1分チン。
　　　　　いかなごのくぎ煮を足して、1分チン。
　　　　　かるくしょう油かけて、とき卵を上からかけて、3分チン。

このおかずは、子どもにも大好評でした！
いかなごのくぎ煮の甘辛い味がホウレンソウと卵にしみて、
ホントおいしかったですー。

これで30分もかからず、食卓に「どうぞ！」ができました。

電車通勤のお供

片道３０分間の電車。
育児にも仕事にも解放された時間かも。

本や雑誌読んだり、
携帯WEBチェックしたり、
お友達からのメール返信したりしてます。

でも欠かせないのが音楽♪
最近、ウォークマンを買い替えました。
前、使ってるのよりも、曲はたくさん入るし、
音質も良いので、
何もしなくて、音楽ききながら、
ぼーっと景色見てることも多くなった。

昔、気にいってた歌に涙したり、
仕事に向けて気合いかけるためにハイテンな曲にしたり、
大好きな嵐の歌に聞き惚れたり。

最近はaikoのベストを買ったので、カブトムシを何回もリピしてます。

電車は頭のリセットタイムだなー。

30分でできる！今晩のお献立 3/22

帰宅時間　７：００
いつも帰ってきてからご飯の用意はタイヘン。
前もって準備していたらいいんだけど、
ご飯のセットだけで、おかず、ありませーん。
（ご飯のセットを忘れることもしばしば・・・）

おなかをすかせて、「ごはんまだー？」
と冷蔵庫を開け閉めして、急かす子どもらを目の前にして
許される料理の時間は30分。
スピードが命！の今日のお献立。




■ご飯
　・・・これは朝にセット
　　　　たまたまおばあちゃんからもらった、いかなごのくぎ煮をご飯の上に乗せました。

■白菜とナメコのスープ
　・・・鶏がらスープの素＋みりん少々＋塩で味付
　　　　千切りした白菜とナメコをドボンとスープに入れ、白菜がしんなりすれば出来上がり。

■豚肉とキャベツ、エリンギのオイスターソース炒め
　・・・まずはフライパンに豚肉を投入。
　　　　その間にキャベツ、エリンギをカット。
　　　　一緒にいため、オイスターソースとだし醤油で味付。

■キュウリとアナゴのゴマドレあえ
　・・・千切りキュウリ、アナゴをゴマドレであえるだけ。

■子どもたちにはデザートイチゴ
　・・・実は食前に食べてしまいました。。。

こんな感じ。
火の通りを早くするため、子どもらが食べやすくするために
野菜は、千切りにカットすることがポイントでしょうか。

そんなたいしたものを作ったわけじゃないけど、
そこそこ見栄えするおかずができました。

SP革命編

連休も終わり・・・あっという間でした。
公開から1週間遅れちゃったけど、念願の
「SP革命編」を見ました！

テレビシリーズ、野望編、革命前日編、すべての
復習予習はばっちり。
このまえ、「GANTZ」見に行ったとき、
「SP」の予告を見ただけで涙してしまい・・・。
これほど、「SP」に惚れこんでいる私。。。

まだ、見てない人もたくさんいると思いますので、
ネタばれはしませんが、
井上くん（岡田くん）と尾形さん（堤さん）の
師弟愛に何度も涙が・・・。
見ようか悩んでいる人は、ぜったい見たほうが
イイって思います！

第4係のメンバーもサイコーでした。

これで本当に最後なんかな。
また続きがみたいけど、これで終わった方が
いいんだろうな。

来月は、「GANTZ」また見にいきます～。

ハーブ＆ガーリッククリームチーズ

今日の朝ごはんはバゲット。
バゲットに合うモノを探していたら・・・
こんなクリームチーズが。。。



kiriのハーブ＆ガーリッククリームチーズ。
ほのかにハーブやガーリックの風味が。

パスタにも合うかな。
万能なチーズです。

男の子ボリューム重視おかずのお弁当

久々のブログアップでした・・・。
今日は、朝早起きして、小１ムスコのお弁当づくり。

買い物もいけないので、金曜日のお弁当って正直ツライですが、
がんばって、アリモノで、作りました！

一応、本人のご希望も聞いてみたけど。
　母「なんのおかずがいい？」
　子「からあげ！」
唐揚げって、そういや、緊急おかずとして、冷凍庫にあったなー。
私的に冷凍食品を並べたお弁当は好きではなく・・・
できればおかずもすべて手作りで作りたいところなんだけど、
今回はリクエストにこたえるため、冷凍食品利用でゴメン。

小学生になると、キャラ弁も卒業ですね。
男の子なので、どちらかというとボリューム重視弁当です。
お弁当の内容はコチラです。



■ご飯
　・・・カレーゴマをふりかけて。

■唐揚げ
　・・・ご飯に沿って並べてみました。

■マカロニのカレーあえ
　・・・前日の夕飯がカレーだったので。

■ホウレンソウ入り玉子焼き
　・・・野菜も食べてほしい思いで。

■トマトレタスのチーズ焼き
　・・・トマトとレタスを炒めものにとろけるチーズをかぶせてチン。

■リンゴの甘煮（写真なし）
　・・・デザートです。

そんなところでしょうか。
お友達とワイワイ食べてくれることを祈って・・・。

そういや来週から春休み。
またお弁当の日が続くなーーー。

休みの日の昼食

金土日とお休み。
ダンナと私の仕事も子供の学校や保育園も
みんなお休みです。

ダンナと上の子は、ロッククライミングのジムにいってるので
下の子とふたり。
ずっとアンパンマンばかりみてます(ｰｰ;)

休みになると悩むのがお昼ご飯。
だいたい、麺類（それもラーメン）とかお好み焼きとか残りご飯でチャーハンとかだけど、
今日に限って、ラーメン、うどんも残りご飯もなく、ど～しよ。
それも下の子が食べれそうなモノ…
↑これがイチバン難しい(ｰｰ;)

そうだ、パスタがあったー！
と思いだして、一緒にアンパンマンみるのも退屈してたので
トマトソース作っちゃいました！

タマネギ、ベーコン、エノキ刻んで、オリーブオイルで炒めて、
トマトをすりおろして、煮込むだけ。
味付けはコンソメスープの素と塩コショウ。
野菜メインで栄養たっぷり。
あとは、気に入ってくれるかどうか。。。

映画みたいー！

そんなに映画通というわけじゃないんだけど、
お友達がこの週末に「GANZ見たよー、むちゃくちゃおもしろかった」と聞いて、
「あー、見たい、見たい！」と気分が乗ってます。
映画情報を見ると、「ジーンワルツ」とかも気になる・・・。
3月になると、「SP」の続編もあるし、見たい映画がいっぱい。
とはいえ、見る時間もなく、何から見ようかと考え中です。
昔は、映画といえば迫力ある洋画派だったけど、
最近はすっかり邦画派になってしまいました。
（年、とったんかなー）

去年見た映画は、「告白」「大奥」「トイストーリ３」、
覚えてないけどあと数本見てたような。
思い返すと、けっこう見に行ってたなー。

とりあえず、すぐはいけないので（泣）、
今は「ジーンワルツ」の本を買って読んでます。
でも読むと、ますます映画が見たくなる。。。

おでん♪

いつも子供に、
今日のご飯何がイイ？
と聞くと、
すき焼きか、ラーメンか、うどんか、おでん！
と言われます。
なので、週末は、この4品のサイクルなので
今日の夕飯は、おでん！

アニメのおでんくんが好きだったこともあり、
餅巾着は必須。
ダイコン先生にジャガーにさつまどん、
こんにゃくん、ガングロたまごちゃん、
ちくわくん、赤いウインナーくんとか、
おでんくん登場のフルメンバーじゃないと
納得しないから、大鍋でも足りないくらいの
量になります。

コンビニで買ったらいくらになるんだろう、って
思うくらいたくさん食べました～。