こんにちは
きょんです
2023年３月から
現在進行形で不妊治療中の41歳
(保険適応での体外受精は43歳未満
)
2023年11月1日
胚移植での初の陽性反応
7月の出産に向けて日々奮闘中
自分を信じて
まだ見ぬ我が子を信じて
元調理師・現在整体師
この知識を活かして
内から外からの体質改善を実践中
持ってる知識でまずは実践あるのみ
いいね！コメント！大歓迎です
看護師外来で
血糖値測定のやり方を教えて頂きました
たまたま休みだった夫も一緒に行きました
なぜかというと…
怖い・不安…といった訳ではなく
私が病院で聞いた事以上にいつも質問してくるから…
何でそこまで(お医者さんに)聞かないの？
そこが大事じゃない？
とかとか…
絶対に言ってくるので
それなら一緒に行って聞いてくれ！！
という訳です
血糖値測定は
指先に専用の針を刺して血を出して
その血液を測定器で測るモノなので…
ビビってました
看護師さんも
初めはビックリするけど慣れる
といっていたので…
いざやってみると…
全然余裕
不妊治療の自己注射に比べたら
痛くも恐怖心も全く無く
こんなもんかと！！！！
打つ事になるだろうとインスリン注射のやり方も教えて頂きましたが…
これも全然余裕
血糖値の測定は
ネット情報では1日4回〜7回
4回 朝食前・後 昼食後 夕食後
7回 朝食前・後 昼食前・後 夕食前・後
就寝前
そんなにもやるのか…
私の場合
まずは4回の測定となりました
約1週間後の糖尿病外来で
その数値を見てインスリンの量が決まるそうです
もしかしたら
数値が良ければインスリン免れるor先延ばしに出来るんじゃないかと淡い期待をしてます
看護師さんは
これからどんどん女性ホルモンが増えるから
血糖値下がりにくくなる
と言っていましたが…
できる限りのことは頑張ろう！
血糖値測定・インスリン注射が
思いのほか余裕だったのと
夫と看護師さんに妊娠糖尿病の話を聞けたので
一気に心が軽くなりました
不安が無くなった訳では無いですが
食べる事にビビってましたが
上手にやっていけそうです
ベビー服って可愛い多過ぎない！？
どうやって選べばいいのー？？
ZENBヌードル
やっぱり糖質制限にはこれかなー
休日のお昼ご飯はパスタ率高め
黄えんどう豆100%で作られた
栄養満点置き換えフード
グルテンフリー糖質off おにぎりより糖質57%カット！
高タンパク質食物繊維たっぷりパスタとミールは常備してるけど
細麺もあるの！？
夏に向けて細麺も買おうかな〜✨
このシリーズは
妊娠糖尿病の強い味方だ！！
オススメのレインブーツ
屈むのがしんどくなってきたので
スポッと履けるのを探しました
レインブーツだけど
カラーバリエーションが4色
サイズもめちゃくちゃあるから選びやすい
私は無難な黒を買いました
靴のサイズは24〜24.5を履いていますが
Lサイズ(24.2)でジャストサイズでした
室内試着のみだったら
30日間 サイズ・カラーの変更OK
しかも送料無料！
足首が少し細くなっているので
スポッと履けるか心配でしたが
足首のつまむ所←何て言うんだろう？
がしっかりつまめるので履きやすい
足首が細くなって、雨が入って来ないのでこの形で良かった
レインブーツって重かったり、足首が動きにくかったりで疲れやすいけど
軽いし、歩きやすいので
足が疲れないのも嬉しいポイント
ショート丈は長靴感が少ないから、雨が止んでも気にならない
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賢く買い物する為に
