おべんと屋fooco［131202］

131202


『ひき肉のチンジャオロース丼』
『塩焼きエリンギ』

ひき肉、ピーマン、たけのこの
チンジャオロース風炒めをごはんにドーン。

ごはんがすすみます。

おべんと屋fooco［131129］

131129


『五穀米の梅しそむすび』
『ごりごりゴボウのきんぴら』
『サツマイモの檸檬煮』
『小松菜のおひたし』

野菜を食べるおべんとう。
きんぴらのゴボウと人参は、
巨大なささがきにして、ゴリゴリ頂く。

おべんと屋fooco［131128］

131128


『ローズマリーの香りのポテトグラタン』

ずばりその名のとおり。
ローズマリーの香りがつくだけで
こんなにも幸せ。うふふふ。
簡単すぎますが、
クリームソースには玉ねぎときのこがたっっっぷり。

おべんと屋fooco［131125］

131125


『焼き舞茸の柚子胡椒風味』
『しらす入りたまご焼き』
『小松菜のごま和え』
『赤米多めの五穀米ごはん』

しらすたっぷりのたまご焼きは
ほわほわーとやわらかです。

最近さらにおべんと作れない日が増えてしまったので
おべんとの日がうれしい。

おべんと屋fooco［131119］

131119


『チキンとレタスのサンドイッチ』
『ふわふわオムレツサンドイッチ』
『おみかんさま』

定番のたまごだけのサンドイッチ、
今日はディルを混ぜ、そしておいしいバターで焼いたので
たまごがおいしい。ふふふふふ。