先日Jamba Juiceを紹介しましたが、
もっと手軽に栄養補給したいときにいいものがあります!
コンビニやスーパー、カフェのジュースコーナーなど
色んなとこで手に入るこれ!
Nakedのジュース!
果物や野菜がたっぷり入った100%ジュース!
プロテインが入ってるものなどもあって、補給したい栄養素によって飲みわけられます
私はこの日Acai Machineをチョイス。
アサイー、ぶどう、りんご、バナナ、プラム、ビーツなどが入ってます。
今日は何を飲もう?と選ぶとき、私は栄養素一覧を見ます!
カメラの性能が悪すぎてわかるか不安ですが
私が主にチェックするのは食物繊維とビタミンの項目。
Acai Machineの栄養素はこんな感じ。
Dietary Fiber 12%
Vitamin A 100%
Vitamin C 100%
Vitamin E 300%
ビタミンだけて計500%て意味わかりませんが、とりあえず多いようです!笑
あと、私は食物繊維を日頃意識して摂るようにしてるので含有量の多いものをいつも選んでます
これを飲むとお腹の調子もお肌の調子もいいです
ただ、ちょっと高いのが難点。。
写真のサイズ(450ml)で1本4~5ドルくらいしまふ。。
外食が多くなったときや、不摂生が続いたときなんかに応急処置的に飲むといいかもですね~
もっと手軽に栄養補給したいときにいいものがあります!
コンビニやスーパー、カフェのジュースコーナーなど
色んなとこで手に入るこれ!
Nakedのジュース!
果物や野菜がたっぷり入った100%ジュース!
プロテインが入ってるものなどもあって、補給したい栄養素によって飲みわけられます
私はこの日Acai Machineをチョイス。
アサイー、ぶどう、りんご、バナナ、プラム、ビーツなどが入ってます。
今日は何を飲もう?と選ぶとき、私は栄養素一覧を見ます!
カメラの性能が悪すぎてわかるか不安ですが
私が主にチェックするのは食物繊維とビタミンの項目。
Acai Machineの栄養素はこんな感じ。
Dietary Fiber 12%
Vitamin A 100%
Vitamin C 100%
Vitamin E 300%
ビタミンだけて計500%て意味わかりませんが、とりあえず多いようです!笑
あと、私は食物繊維を日頃意識して摂るようにしてるので含有量の多いものをいつも選んでます
これを飲むとお腹の調子もお肌の調子もいいです
ただ、ちょっと高いのが難点。。
写真のサイズ(450ml)で1本4~5ドルくらいしまふ。。
外食が多くなったときや、不摂生が続いたときなんかに応急処置的に飲むといいかもですね~