旅に出ると間違いなく太って帰りますよね
ご多聞に洩れず私もしっかりと太って戻って来ました
このままゴールデンウィークに突入するのは、怖いので
休み明けの月曜からダイエットを開始しました
多くを望まず先ずは、旅の前の体重に戻すことが目標
とは言え、３㎏も増えてしまったので
容易では、ありませんが…
ということで、殿の食べない日だった昨夜も、一人でこんなものを食してみました
この他は、ほうれん草のお浸し、トマト、鶏ささ身のソテー
味も素っ気もない食事だけど今は、我慢我慢
この雑炊、満腹感が後からやってきます
お腹の中で膨張するからでしょうか…思った以上の満腹感です
味は… まあ、こんなものでしょう
こんなもの？を「美味しい」と評してしまうと、日頃の私の料理の味を
疑われます
でもね「ダイエットと思えば」の条件を付けると、不味くは、ないです
今日もコレを食べるのは、嫌なので家事も済ませた今から
ちょっとたっぷり目に運動して来ま～す
ご多聞に洩れず私もしっかりと太って戻って来ました
このままゴールデンウィークに突入するのは、怖いので
休み明けの月曜からダイエットを開始しました
多くを望まず先ずは、旅の前の体重に戻すことが目標
とは言え、３㎏も増えてしまったので
容易では、ありませんが…ということで、殿の食べない日だった昨夜も、一人でこんなものを食してみました
この他は、ほうれん草のお浸し、トマト、鶏ささ身のソテー
味も素っ気もない食事だけど今は、我慢我慢
この雑炊、満腹感が後からやってきます
お腹の中で膨張するからでしょうか…思った以上の満腹感です
味は… まあ、こんなものでしょう
こんなもの？を「美味しい」と評してしまうと、日頃の私の料理の味を
疑われます
でもね「ダイエットと思えば」の条件を付けると、不味くは、ないです
今日もコレを食べるのは、嫌なので
家事も済ませた今からちょっとたっぷり目に運動して来ま～す