夕方から殿とジムへDASH!
ひと汗かいてグーあせる帰宅したら、まったりと疲れて食事の支度が億劫になってしまいましたしょぼん

「外食でもいいよ」と言ってくれたけど、ジム帰りのスッピンで行ける先に食べたい物なし…
かといってメイク口紅までして出直すのも面倒…

結局こうなりました
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・シーフードシチュー
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私の「お一人様」用に冷凍しておいたホタテ、エビ、ハマグリ、目鯛を使い切って作りましたが、やはり具が少なかったような…


トマトを消化させたくて2品
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・じゃこチーズトースト
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しらすに少量のマヨと胡椒を合わせトーストした後、余熱でスライスチーズをのせました

白ワインも軽く2杯ほど…

殿に「シチューって久し振りだよね」と言われ、前回を思い出しても出てこない…

たぶん1年は、前だったように思う…