10月2日（1日目）
食事
朝チーズパン
コーヒー
昼塩野菜ラーメン
夜キャベツ山盛り
ごはん
とりそぼろ
間食杏仁豆腐
体重69.0
体脂肪率33.3
ウエスト87
ごめんなさい。
今日から一日目とさせて下さい
今日はパートの仕事は忙しかったー
良く動けば痩せるかしら
お昼は まかないです。
本日、麺半分、味薄め、野菜たっぷり
チャーシュー2枚
煮玉子トッピング
煮玉子トッピング醤油ラーメンにしました。
チャーシューやめられないなぁ。
夜は最近ハマっている、キャベツ千切りマヨソース です。
マヨネーズにソースですが、美味しいんだよねー
ここをノンオイルドレッシングにすれば尚良いのですが
やめられない
少食息子が残したご飯も食べました。
息子くん、たーべーてーくーれー
今週末は、幼稚園の運動会
娘ちゃんは術後なので残念ながらほぼ見学ですが、歌をみんなの前で歌うので楽しみです。
息子くんは保育園児として初運動会ー
楽しみだなー
しかし雨かしら
てるてる坊主でも作るとするかっ