8月17日（10日目）
食事
朝チーズ乗せパン
グリーンスムージー（小松菜・バナナ・豆乳・はちみつ）
昼エビのトマトクリームパスタ
夜丸亀うどん
間食31アイスレギュラー
磯辺焼
体重
68.5
体脂肪率33.0
ウエスト88.5
ダイエット宣言から１０日経過
一行に痩せません。。。
食べてるからです。
それにしても今日は楽しかったーーーー
子供が楽しい＝自分も楽しい
と思っていたけど、
今日は
自分も子供も楽しい＝楽しい
でしたよーーー。
（言いたいこと上手に言えてないけどね）
久しぶりに友達にあってショッピング～
もちろん子連れでしたが、
セールの最終の最終で、激安70％OFFで
好みのお洋服３点購入できました。
日々節約してましたが、
たまにはいいよね。
肝心なダイエットですが、
ダメダメでしょうか
いつになったら始めるの
痩せ時は今ですよ。
あっ、よく噛むこと＆ラジオ体操だけは
毎日意識して行っています。
それだけ。。。