なかなか叶わない夢を実現するワーク（2-4回）

『Foo-cen』の吉原直人です。

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なかなか叶わない夢を実現するワーク（2-4回）

● なぜその夢が、幸せが、欲しいのだろう？

今、自分がずっと欲しいと願っているのになかなか叶わない。

そんな夢があれば紙に書いてみてください。

そしてそれを読みながら、

『なぜ、それが欲しいのか？』もう一度自分に問いかけてみます。

すぐに答えが出て来るかも知れないし、なかなか出て来ないかも知れません。

でも少し心に向き合うつもりで自分の心から出て来る”理由”に耳を傾けてその夢の横か下に書いてください。

その現実（夢）が欲しいと思う”理由”が出て来たら、

もう少しその理由を深堀りしてみましょう。

それは本当にあなたが【単純に欲しい】と願っているものでしたか？

それとも誰かの期待やそうしなければ・・・と思って願い続けているものではないですか？

また、その夢が叶えば感じられる”気持ち”ってどんなものでしょう？　

逆にそれが叶うと感じなくて済む”感情”はないですか？

・結婚したら親を安心させられる。

・仕事で成功したら今感じている自分に”価値がない”と言う気持ちを感じなくて済む。

・誰かに”罪悪感”を感じるからもっと稼げるようになりたい。

叶えたい夢の下にある色んな”理由（気持ち）”があることに気付くことが出来ます。

どんな理由（気持ち）が出て来てもそれが”いけない”わけではないです。

そしてどんな理由であってもその夢を叶えることは可能です。

ただ、自分が本当に欲しいと思っているものなのか、

誰かのために実現しなければと感じているものなのか、

また、今感じている感情が苦しくてそれが欲しいのか、

心にある色んな気持ちに”気付く”ことが出来れば良いのだと僕は思っています。

そして叶わない夢を求めていた自分の気持ちに気付くことが出来れば、夢を少し修正することも出来ます。

また今の現実や相手との向き合い方を変えることでそれは手に入るものかも知れません。

自分がその夢を求める色んな理由を知った上で、あなたが本当にわくわくする夢に変えることも出来るのです。

夢の実現にはこの『わくわく』も大切な要素の１つなのです。

　＞＞続きは次回（全部で４回でお伝えしています)