一日ほとんど家でごろごろ。
朝は１１時くらいまで二度寝しちゃった。
部屋の中が暑くてだらだら。
３時にやっとちょっと外に出ようと出てみたら外のほうが風が気持ちよかった。
近所の郵便局とコンビニとスーパーとツタヤをはしご。
今日の外出これだけ。
私は朝出遅れると一日だめになっちゃう傾向が強い。
明日は予定があるから歩こうっと。
＊＊＊
夜寝るときや、今日布団でうとうとするとき
体を冷やすといけないから
Tシャツの上にジェラートピケの薄いパーカーを着てるんだけど
暑くて汗かく。首とかだらだら。
＊＊＊
お腹がさがってると自分では思ってるけど
３人産んだおねーちゃんが
「まだまだこれからもっとさがってくるよ」だって。
＜きょうのごはん＞
朝：菓子パン、コーヒー
昼：そうめん。ツナと枝豆のせ
夜：ローソンの厚切りカツサンド、オリジンのブロッコリーサラダ、じゃがいもと玉ねぎのみそ汁、みかんゼリー
（なんだか作る気がしなくて手抜き）