ハンマーうぅーー 右腕が痛い・・・ 何でだろうと思っていたら 昨日、ハンマーを1時間近く振り回していたっけ。 物壊すのにハンマーを がんがん ストレス発散には最高ですが・・・・ 筋肉痛になるとは・・・・