昨日はダウンしていた。水泳に行ききらず。ウオーキングもしなかった。家にいただけだった。最後に家を出たのが、鶴屋ストアにsoubenirを、計4000円がた買ったときだった。
健康をベストの状態にするのは、困難だ。昨日はスイミングは出来なかったが、今日は仕事をしたのでよしとしよう。
昨日は筋肉疲労の一億条だったのだ。まあいいか。
日曜日
93 ip
473 pv
健康をベストの状態にするのは、困難だ。昨日はスイミングは出来なかったが、今日は仕事をしたのでよしとしよう。
昨日は筋肉疲労の一億条だったのだ。まあいいか。
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