『夏野菜のバルサミコ炒め』

８月２８日　の　わんごはん

　

　豚と夏野菜　の　バルサミコ炒め

　　豚ロース肉
　　にんじん
　　ズッキーニ
　　しいたけ
　　ピーマン
　　プチトマト
　　バルサミコ酢
　　ごはん

　　　　

今晩のわんごはんは
　　　　　ちゃちゃっと
　　　　　簡単炒め物。

　　　　　仕上げに
　　　　　バルサミコ酢を加えて。

　　　　　ここ連日の猛暑で
　　　　　野菜などの食材にも　　
　　　　　影響が出てきているようですね。

　　　　　葉物野菜は
　　　　　ぐぐっと
　　　　　値が上がっていますが

　　　　　お手頃な値段のものもありますから
　　　　　上手に取り入れたいですね。

　　　　　
　　　　　最近、朝は　軽めにして
　　　　　実質的には
　　　　　１食生活　に　しているせいか

　　　　　モフモフたち、
　　　　　食いつきも
　　　　　パワーアップしています♪
　　　　　
　　　　　（２号）がつがつがつがつ・・・・
　　　　　

　　　　　　ねっ?!（爆）　

　　　
　　　　　　今のところ、いい感じ。
　　　　　　様子を見て
　　　　　　このまま続けてみようかな♪

　　　　　　今日も　　　　
　　　　　　食器はピッカピカ。
　　　　　　お見事な完食っぷりでしたよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　(o^∇^o)ﾉ

　　　　　　　　　　☆☆　今朝のスープは　こんなスープ　☆☆

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　豆乳のさっぱりスープ

　　　　　　　　　　　　　　　　豆乳
　　　　　　　　　　　　　　　　出汁（昆布・煮干し）
　　　　　　　　　　　　　　　　アボカド
　　　　　　　　　　　　　　　　プチトマト
　　　　　　　　　　　　　　　　乾燥パセリ

　　　　　　　　　　　　　　　　　ずばり、豆乳を
　　　　　　　　　　　　　　　　　お出汁で割っただけ～♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　人間ごはんから
　　　　　　　　　　　　　　　　　おすそ分けの　アボカド、トマトを
　　　　　　　　　　　　　　　　　浮き身にしてみました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　