ジェルマット

敷いて寝るとす～し～のである。

竹マットも中々だけど、これはさらに冷却効果が高い～～。

テレビ見る時は、ソファに敷いてきもちいい～～☆

９０×９０と幅広なので、ぬくとまったら移動すればいいのだ。

竹シーツと併用でさらに涼しく～～☆

これね、カーマにあったよ。

ばんげのごっつおおはこれ。

カルボナーラに野菜サラダ（レタス、トマト、カニカマ）。

本日もヘルシ～であ～る～☆