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  パラウイング56日目　フィンつけて乗った　登山8日目　パノラマ台　素潜り3日目　フィン割れた　╮
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  パラウイング55日目　パドルで湖２往復　素潜り2日目
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  パラウイング54日目　セルフレスキユー訓練　スキューバダイビング1日目　アルティテュード
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  パラウイング53日目　弱めガスティコンディション
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  パラウイング52日目　パラとウイングの波乗り時の比較　ダイビング1日目　東伊豆で素潜り（スキンダ
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  パラウイング　51日目　爆風平水面で2㎡テストならず　┐( ∵ )┌
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  パラウイング　50日目　爆風でコテンパん　パラ2㎡使いこなせず　( ≧Д≦)　
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  パラウイング49日目　キャンプ8日目　登山7日目　パラ再展開ムズいな
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  パラウイング48日目　パラウイング再展開のコツが分かったー
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  パラウイング47日目　ウネウネコンディションでヒールタック1回デキた！ トウタックはできんかった
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  パラウイング46日目　初めてまともに波乗りデキた！　久々の南西オンショアうねうねコンディション
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  パラウイング45日目　　キャンプ7日目　暴飲暴食で動けず
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  パラウイングで漂流したときの話　part 2
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  パラウイング44日目　　キャンプ6日目　登山6日目　中之倉峠往復コース
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  登山5日目　　登山3日目の山を別ルートで下山
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  登山4日目　津波警報発令中
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  登山3日目　近所の山で膝に負担をかけない歩き方練習　膝痛なしで完走
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  パラウイング43日目　キャンプ5日目　登山2日目　烏帽子岳　往復　ダウンウインド360もーチョイ
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  パラウイング42日目　キャンプ4日目　登山1日目　竜ヶ岳登ってミタら膝痛い　　カブリナ、ニールプ
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  パラウイングのセルフレスキューについて

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