さて 平日 1日目
夜 家帰ってきたら この間 無線 登録のために出した封筒がなぜか 返却されてきている
理由を見ると 25円 不足と書いてあるがどうやら 定型の長いサンゴは 85円じゃなくて110円に値上げされてたみたい
速攻でコンビニで切って買ってその場で 出し直した
後回しにすると余計 面倒くさくなっちゃうから
結構 珍しいよね 同じ道をたどって帰るコースって
一部は重なるのはよくあることだけど
ほとんど ダダ ガブリってことはあんまりない
ここのところ 週1回 トレランレースに打てるのが習慣になってるけど
それ以外の平日は一切 走る練習をしていないけど
こないだのレースでも上りで歩かずに走り続けられる距離がだんだん 伸びているのを感じたので
一応 走力と言うか心肺機能は上がってるみたいだね
献血の血液検査を見ると
赤血球の数がどんどん減って
血液は酸素を送る能力はどんどん落ちてるみたいだけど
あまり関係ないのかな？