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おつかれさまですアップ

明日は朝6時半スタート
5キロラン走る人
えんじょいしたいと思いますアップ

今日は
素敵なNorwayドキドキさんの
キックボクササイズで下半身強化したしアップ
夕飯は
ざ炭水化物パスタだよんアップ
準備おっけ�
早よ寝ますわ~