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fodmap32のブログ

50歳・介護福祉士・中学生時代からIBSとの闘い・HSP気質で生きずらい私の雑記です。
今まで溜め込んでいたこっぱずかしいコトをさらけ出して自分を解放していこうと思います。
応援していただけたなら幸せです☆

私は言葉にするのが苦手で

その場で伝えることができないことが多くあります

 

う~ん?

あれ?

何か違う?

 

悶々として

気持ちが沈んでしまいます

 

元々深掘りするタイプなので

原因をず~っと探します

 

まだ考えてるの?と

言われることもありました

 

原因がわかり

言葉になると

ようやくそのコトから

解放されます

 

何か解決されていないことがあると

心かずっとざわついていて

心がいつも焦ってる

 

イヤなこと言われた時も同じ

気持ちがしんどくなり

何に引っかかったのか

理解できた時は

こうして言い返したかったと

後悔します

 

語彙力が欲しいです

 

 

美味しいものが食べたいです

 

 

 

 

 

 

魚より肉派です😊