今日、新入生のメンバー登録をしました。 

そして、最後の切り札、マネージャーも登録しました。(しちゃいましたかな)

本人は嫌がっていましたが、登録  しちゃった  あと、了解を貰いました。

これでメンバーは8人になりました。

インターハイには出場します。

何とかもう少しメンバーが揃えばマネージャーは試合には出ませんよ。

1人でも多く集めましょうね。

まだ春が続いています。 

翔洋高校女子サッカー部はいつも気持ちは新鮮で、季節なら春ですね。

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   今日は4月7日、東海大学付属翔洋高校と中等部の入学式です。

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女子サッカー部に入る選手たちも、今日から正式に生徒となり、メンバーとなりました。

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   ずっと待っていましたよ。

今日は、柔道で世界一になった、山下泰裕先生が大学の代表として、祝辞をしてくれました。

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とても素晴らしい入学式でした。

   東海大学は本当に素晴らしい学校だと改めて感じました。

   東海大学は一般で入るのは難しいのですが、翔洋高校は付属ですので、塾に行かなくても大学に入ることが出来ます。

   大学にも女子サッカー部が出来て2年しか経っていませんが、県リーグは3部から始めて来年度からは1部に、関東大学リーグは2部に上がって、数年後には1部に上がります。   
    
    翔洋高校の女子サッカー部は、希望すれば、みんな大学の女子サッカー部に入れたいと思います。

   みんなずっと、黄色と黒の縦縞のユニフォームをきましょうね。
今日は練習する場所が無かったので、中庭でやりました。

狭いけど、芝生が生えています。

ドリブルサーキット。

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ミニゲーム。

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ストレッチをして終わりました。

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たまにはいいですね。






今日は、昨日からの雨で、グランドが使えませんでした。

でも、みんなその中で、全力を尽くして練習をしています。

階段ダッシュをして、体幹。

その後ドリブルとリフティング。

みんなでやるリフティングはとても盛り上がります。

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新入生も1人増えて、7人になりました。

11人まで後4人。




  ACミランでトレーナーをしている方は、遠藤さんと言う日本人です。

私の一つ上の先輩ですが、小学校時代からとてもサッカーが上手くて、将来は全日本代表に入ると誰もが思っていました。

しかし、高校の時に膝を大怪我をして、大学に行っても思うようにサッカーが出来ませんでした。

卒業後、自分の怪我もあり、そういう選手をなくしたいと思い、トレーナーを目指して勉強をして修行をして開業をしました。

Jリーグがスタートした時にエスパルスのトレーナーとなり、マッサーロの紹介でミランのトレーナーをしています。

開業をした時には、東海大一高のトレーナーをしてくれて、食事のことや怪我をした時の治療のし方、テーピングの巻き方等、色々なことを教えてもらいました。本当に感謝をしています。

ウエイトのことも話をしたのですが、究極のウエイトは、サッカーの動きの中でできるのが一番いいのではないか。と言う答えが出ました。

簡単です。

重りをつけて練習をする。試合をする。
そうすれば、サッカーに必要な動きの中、必要な組織は鍛えられる。

東海一高の時はやっていました。
女子にもやろうと思って用意しました。

昔よりも作りも良くて、機能性もとてもいいと思います。

女子サッカー部のメンバーは、そのウエイトジャケットを見て、「防弾チョッキ」と言っていました。

防弾チョッキに見えますか?

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私がACミランのトレーナーとして活躍している遠藤さんとの話の中で考えた究極のウエイトが防弾チョッキになってしまっています。

女サカの選手たち、このウエイトジャケットはすごい重みがあるんですよ。

防弾チョッキは究極のウエイトですよ。