スピリチュアル ガイド ブログ ひろみんです
先日書いたとおりに、
FF瞑想を受けてきた私
しかし、瞑想後には、
ぐったりと疲れて、午後2時まで
寝てしまうというぐーたらぶりに
なったりとか
、
、今まで出てこなかった、
「もう、私、こんな歳なのに、
結婚もしてなくて、
仕事も将来どうしよう
」とか、
」とか、「彼は本当に私のこと
好きなんだろうか」
とか諸々の不安が出てきて、
ズッコーンと
落ち込んでしまったりとか
、
、普段ほとんど怒らない性格なのに、
何か無性にイライラして
、
、人に悪態をついたりとか
、
、してしまい、
どーしたもんかなと思ってました。
ネットを検索すると、
そういう症状も出るみたいで、
安心しましたが。
でも、そんなこんなで
1～2週間経ったら、
肩こりが消えてる！
身体が超軽い！
短い睡眠で
熟睡できるように
なってる！
なんか、よくわからないけど、
いいかも！
うつ病とかの人にも
いいというのが、何となく
理解できます
高かったけど、
受けてよかった
気持ちイイので、
癖になる瞑想です
これからの変化が楽しみです。
以上、スピリチュアル ガイド ひろみんでした。