自分を裁かない、をコツコツ続ける効能♡ | 小原あやこ Official Blog「ご自愛ライフスタイル研究室♡最愛の自分に、最高の運命を♡」Powered by Ameba

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「ご自愛の法則」と「引き寄せの法則」は知れば知るほど瓜二つなシステムじゃーん、と最近知ってしまいました。笑 そんなわけで最近は、エイブラハムとザ・シークレットも実践中です♡

昨日はオンラインサロンの定期ミーティングでした!


今回は参加者さんが少なめだったので、
皆さんのお話を長めに伺うことができて、

良かった良かった、その調子ドキドキ
と思ったり

がんばれがんばれ!
良い加減に手を抜けるようにがんばろドキドキ
と思ったり。笑
こないだ久しぶりに夜のお出かけをしてきました。
そして今回もナンパして頂きました。
もちろんいつでもありがたいけど・笑、
最近ナンパ師人口増えすぎじゃないですか笑笑



ご自愛を始めたばかりのわたしにとって
すごーく難しいな
と思っていたこと。



それは、

他人も自分も無闇に裁かない

ということです。



あ、今も難しいなと思うことなんて
ちょくちょくあるのだけれどガーン笑、



ただね、

やっぱり他人を裁けば裁くほど
人間関係は上手くいかなくなるし、

かと言ってなんでも自分のせいにしていても
ご自愛の完全法則が働いて
どんどん苦しい立場に追いやられてしまいます。



単に批判したり裁いたりすることのほうが
確かに簡単なことなのだけれど、

できる限り多角的な視点から
その時の相手の立場になって
相手の考え方を想像してみるとか、

そういう努力をすることで

いっそのこと、
その「犯人」みたいな存在を
自分の世界から消してしまうのです。



わたし達は、

なんでこんなことになったの?

って局面にあるとき、


なぜかその原因や責任の所在を見つけることに
躍起になっちゃうことがありますね。



物事のケースによっては、
原因を乗り除くことが必要な場合もあるでしょう。


でも大抵は、
本当の問題解決策は
そんなところにはないのだと
みんな気づいてしまうのです。



そう、わたし達の目は前を向いていて、
「前」が良く見えるようになっているでしょ。


もう2度と同じトラブルを繰り返さない、

という意味での原因探しや
犯人探しをすることは
決して悪いことではないけれど


いくらその罪を裁いたところで
あまり意味のないことって、
とても多いのです。




あの時のあれが悪かった。

という視点よりも

これからはこうしよう!

の視点にフォーカスできる
わたし達でいましょうねドキドキドキドキドキドキ




そんなわけで

トラブルも発生しましたが・笑

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