▷【全コメ返し♡24】感謝企画！【LINE@4,000名突破】

もうそろそろ終わるかな…？？？！

と毎回期待しつつ、

なかなか終わらないコメ返企画。笑

では本日も行ってみよー！！！

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ちゃんまち

祝4000♡

あやこさん4000名突破おめでとうございます♡♡♡ 子供の頃からそうなんですが……自分の意見が正しいと思って強気でいたのですが、周りから責められる時どんな風にご自愛したらいいのでしょう？ いや、私はこう思うんだよ！ってとこに寄り添うのか、なんでこんなに責められちゃうかなー？ってとこに寄り添うのか…… ちなみに相手を負かそうとかは思ってないのですが、感情論ぽくなってしまいます。これも私のせいなのか。 なんだか自己否定が強くなってしまいます。

☆

責められてる現実ではなく、「責められた！と感じた時の感覚」にフォーカスしてね！

あとね、相手を負かそうと思ってなくても、自分の思う正しさを認めてもらおうと躍起になっちゃうのは、ちょっと子供っぽいかな。

わたしも30代初め頃までは、そんな感じで、

正論を言えばいうほど、上司から総スカンでした。笑

あなたにはきっと、確固たる信念や正義感があるのだと思う。でも、あなたの信念や正義は、「あなたの世界だけのもの」(マイルール)ってことを理解する努力をしてみるといいですよ。

で、自分の政界も他人の正解も、優劣なく全てが正解！ってことを受け容れることができるようになると、今みたいに辛い思いをしなくなると思います(^^)

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ふぁ～

無題

タバコがやめられません♡♡♡ ご自愛で禁煙可能でしょうか…

☆

わたしはタバコを吸ったことがないんだけどね、つまりそれって大なり小なり中毒のことだよね！笑

でも、「やめなきゃ！」って思ってるうちはやめない方がいいから、「やめたい」になるまでは存分に楽しんだらどうかな(^^)y-., o O

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るなぽん

4000人おめでとうございます♡

綾子さん、いつも楽しく拝見しております♡♡♡ ご自愛をすすめていく中で、「私の幸せ♡=みんなの幸せ♡」なのかと感じており、夫を頼って感謝していたら、ママ友さんや知り合いに「神旦那」と言われるようになりました♡  なんですが、どうしてもお金とセックスレスだけが解消せず、私自身にどういったマイルールがあるのか模索中です(ToT)  もっともっとお金も愛も潤いたいなあ～♡  コメント返し楽しみにしておりますヽ(o´3`o)ﾉ♡♡♡

☆

ご自愛順調ですねーっ♡

マイルールは、無意識のところに格納されつつ偉大なる力を持つものだけど、シンプルに言えば「望まないパターン」てことなんだよね。

いつも月末にお金で悩む自分、いつも欲しいものが好きなだけ買えない自分、そこにもメリットがあるんです。ノートに書き出してみると、意外と出てきたりしますよ♪

オンラインサロンでも、マイルールのレッスンを開催していますので、良かったらぜひご参加ください♡

▷ 思い通りの現実を叶えるための「マイルール・チェンジ」レッスン開催中！6/29は東京にてオフ会ですよ♡♡

【ご自愛のおけいこサロン・FOCUS ME】

https://focus-me.amebaownd.com/posts/6016681

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かよ

４０００名おめでとうございます！

お仕事の方向性を変える時期なのかな？と思いながら模索中。 やりたいこと、求められていること、どちらも好きなことだけど♡♡♡ どちらもどっちつかずな気がして。 思い切り突き抜けたい！自由に飛び抜けた表現力を発揮するには？

☆

それはね〜自分に課した「枠」(リミッター)の問題かな。

結局、今みたいに適度に制限・制約がある方が安心できるんですよ。逆に言えば、自由って良い意味でも悪い意味でもそういうのがないってことです。

現実が先にあなたの邪魔をしてるんじゃなくて、あなた自身が思い通りの現実の邪魔をしています(^^)

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peach777

無題

あやこさん、こんにちは✩ 経済力があり誠実で高身長イケメンで料理もしてくれる人と初めて付き合い、お別れしました。（今までそんな揃った方と出会った事がなく、普通の方と付き合ってきました。） 次に進もうと思っても、その彼を逃した気持ちが未だ消化出来ず？、（今また自分はフラれたんだ、という事実を淡々と思い出して受け止めてます）、 次に付き合う人もそんな人がいいな、でも全く同じ人はいないよな、で他の男性への興味が湧きません。。 自分の男性運ピークでチャンスの神様掴み損ねたなって気分で（１２年に一度の幸運期でした。１２年前の彼も素敵な人でした）、、、１２年後の彼を待ちたくないし笑、早く彼との記憶をすぐ思い出す事を辞めて次に行きたいです！ 思い出すってラス使ってる気がするんですが、どうやったら辞められるのでしょうか♡♡♡

☆

さっきのタバコの件もそうなんだけど、「やめなきゃ！」の時ってむしろやめられないんですよ！笑

あなたがやるべきことがあるとしたら、むしろ、「12年に一度のいい男を取り逃がした不甲斐ない自分」に思いっきり絶望すること！笑

↑

言葉は悪いけど、こういう「事実」をちゃんと見ないと、自分の失敗パターンに気付けない。だからまた同じことをするの。

無意識は意識よりも強いから、意識的に「今度こそ幸せになるぞ！」と決めてても、無意識のケアをしないままだと、結局無意識に「いつも通りの言動・思考・行動」をさせられちゃうんです。

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詩野

無題

綾子さんこんにちは( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ ご自愛学会に参加させて頂き、最後にハグしてもらって嬉しかったです♡♡♡ 現在、既婚者の方と関係があり、最近は会う頻度も物凄く少なくなりました。連絡も取り合わない。 ご自愛の歌歌い始めてからかな 彼が 「お前が俺のそばに居てくれればいい」 「他の女は要らない。お前が居れば。大切な人だよ」なんて初めて言ってくれてビックリしたけど相変わらず満足できません。 むしろ、私は二番目で幸せなのか？とか大事にされていないって思い始めてから、気持ちが離れて居る気がします(前ほど好き好きー♡とはならないし、彼の顔色伺い·言いなりにならなくなった) でも、彼が他の女性に優しくしたり·親しくしていたり、距離が近いとイライラします。 相変わらず、奥さん·他の女性への嫉妬がものすごいですし。 他の方と出会いを求めてみても 結局、彼と比べてしまいます。 心が動かないし、触られたくない… 全てはまずは自分を満たす事·大事にすることと頭では思うけど、モヤモヤ？が解消されてる気がしません。満たされた感じがしない。 ご自愛の歌もあまりルンルンしなくなってきてお経のよう。 かなりこじらせたなぁ…こんな私でも開眼出来ますでしょうか。

☆

ご自愛学会、来てくれてありがと〜♡

あのねー！不倫してる全女の子にわたしは言いたいことがあるんだ！！

奥様が一番で

彼女は二番とか

その逆もまた然りで

そんな「順番」なんてないんだよ！！！笑

※この話、多分どこかでもした気がするけど！笑

例えば、

奥様は居心地の良いお家だとしたら、

彼女(愛人)はうきうきするリゾートホテルなの。

どっちだけでも物足りないから、

両方欲しいのが不倫する男です。

だからさ、あなたは自分をいちいち二番だと思わないで(自らの価値を勝手に貶めないで)、

愛され彼女として思いっきり楽しんだ方がいいんです(^^)

他の男で紛らわそうとしても、ますます既婚の恋人がよく見えるだけだから、無駄ですよー！笑

どんな恋愛もやりきってね。没頭してね。

でも、奥様にはバレないようにしてね♡

(その方が、永くずっと楽しめるでしょ♡)

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ラン

こっちでいい？

あやこさん♡♡♡ こういう所に初めて投稿します。ドキドキ♡♡♡ 答えが分からなくて1年経ちました。やっと決心がついたけど、、、本当にいいのかやっぱり不安です↓↓。マンションも一緒に買った彼と婚約中、年下の方からちょっと待ったと。私も実は好きだった人で、決められなくて婚約者公認の二股状態を1年続けてしまいました。好き以外の全ての心地よさや楽しさなどを持ってる婚約者と、好き以外は合わない所が多くある年下彼で迷いに迷い、このGWでようやく年下彼にいこう♪♪♪と決心がつきました。けど、占い好きの私はどこへ行っても年下彼は違うと↓↓友達も当然やめなさいと。。それでも失敗してもいい！とさえ思えますが、、、あやこさんはどう思われますか？私の気持ちが定まらず、婚約者か年下彼かどっちでしょう？だとまた答えは変わってきますか？もちろん、婚約者に対する罪悪感、申し訳なさなど様々な感情は何度も通ってきています。

☆

どんな選択をしても構わないし、どんな選択も自由にするべきだと思います(^^)

ただ、その「結果」はすべてあなたの人生に関わってくる。でも、人生には「経験」しかなくて、失敗も成功もないんです。

あなたの場合は、どっちの彼といると得なのか？？を考えるんじゃなくて、どっちの彼といたいのか？？で決めたらいいんじゃないかな(^^)

後悔するようなことになったとしても、その時になったら、ちゃんと潔く後悔したらいいんだよ♡

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carrie

無題

あやこさん 太っ腹企画ありがとうございます♪♪♪  自分の本当の望みがわかったけど その望みが、大きな声では言えないことなので心の中で、決意しました。  あれ 悩み相談しようと思ったのに 決意表明になってる。  ありがとうございます！ 書かせていただきました。 そして、最後になっちゃいましたけど あやこ占い ありがとうございました。 何回も何回も読んでます♡♡♡

☆

わ！ありがと〜ございますo(^▽^)o

決意表明も占い読んでくれてることも、

チョー嬉しいです。

心の中で決意したことは、なるべく独り言でいいので頻繁に声にも出して呟いてみるとイイですよ〜٩(^‿^)۶

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かき

無題

あやこさんこんにちは♡♡♡4000名様突破おめでとうございます！私は去年失恋をきっかけにズル愛に出会って、目下実践中の学生です。先日、フラれた元彼(未練はまだたっぷり…)から夢破れたという連絡がきて、私の中に「頑張っていたのに可哀想」と「ざまあみろ！」という二つの気持ちが生まれました。前者はいい子ちゃんでいたい自分の頭脳の声なのかとも思いましたが、でも本心だとも思うのです。これ以外でも、ひとつの出来事に相反する気持ちが同時に生まれた時、どちらが素直な♡の声なのか、どちらが大切なのかわからなくなります。どうすれば自分の心の声がこれだなとわかるようになるのでしょうか？また、彼との別れを受け入れきれない苦しみはどうすれば昇華できるのでしょうか…？アドバイスいただければ嬉しいです♡♡♡

☆

いやそれ両方とも素直な声でしょ！笑

彼、残念だったねー。

でも、わたしなら、「あーあ、わたしと別れるからそんなことになるんだよー。センスなかったねー」って思うよね！！笑

あとね、彼のことを忘れようとか、好きでいるのやめようだなんて思わなくていいの。

ご自愛のキモは、【「自分に対する禁止」の禁止】ですからねd(^_^o)

別れてても、いいじゃん、大好きオーラ出しちゃえば。そのうち、飽きるかもよ？笑

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けい

おめでとうございます♡♡♡

綾子さん4000名突破おめでとうございます♡♡♡ 父がちょっとしたことでぶちギレる人でそういう男性が怖いです。なのでいい感じの人ができると怒らないか試してしまいます。怒るようなことをして怒らないか試すわけですが、まあ、みなさん怒ります。そして関係をダメにしてしまうパターンな私にアドバイスください♪♪♪

☆

ああっ、それ、「望まないマイルール」の構築と発動維持継続の黄金パターン！！！笑

多くの女性にとって、「男＝父のレプリカ」みたいなイメージがあるんです。

あなたの場合は「男＝怒りっぽいバカ(?!笑)」、過去のわたしの場合は「男＝役に立たない人」でした。

それがね、今のわたしにとって「男(特に夫)＝わたしのために存在してくれる有難い人」になってることに昨日気付いたの！笑

マイルールって、変えられるんです。今のあなたは、どうしても、「男＝怒りっぽいバカ(?!笑)」という目でしか男の人を見ていないでしょ。

じゃあ、あなたにとっての「男」の定義を、自分の中で変えなきゃね。あなたに群がる男たちが短気なバカなんじゃなくて、あなたが男たちにそういう振る舞いをさせてるってことだから( ^ω^ )