フォーカシング人

こんばんは。
イトーキーです。

いつもブログをみていただき、ありがとうございます。
感謝感謝。

今日は稀にテーマにするフォーカシングのことでも。

フォーカシングをしていると、大なり小なり変化が起こります。取り扱うフェルトセンスも変わりますが、それに対する気持ちが変わったり、捉え方が変わったり。

よくあるとはいえないけど、自分を苦しめていると感じられているもの、重荷と思っているものが、自分を守ってくれているものになったり、捨てがたい宝物になったり。

捨てずにいるから、そうなるともいえますかね。

フォーカシングしている人って、だいたい重荷だろうがなんだろうが、捨てずに引き連れていることが多そうな感じです。重たい、きついといいながら…。

そうかどうかはわからないけど、いいもののような気がするからですねぇ。

そんな狭い狭いあるある話。

いつものようにおちはない。
それでは、また。