ブログ訪問👣頂きありがとうございます。
ガジュマルの木やオリーブの木、沖縄の精霊の話も出てきましたね。
それぞれに味があって面白いですね
これからどんな風に育っていくのでしょうか？
私のオリーブの木もそろそろ大きな鉢へ植え替えの時期が来ています
話は変わりますが
ブログを読まれている方の中で、
原因が良く分からない痛みを経験されている方もいるのではないでしょうか？
今日は、そのような痛みについて、
からだのかんさつを試験的にやってるので
つぶやいて見たいと思います。
5月から体調不良が続いている
コシオリーナです
この症状が治ったかと思うと
また違う症状が出て来て
ひどい時は、
顔も蒼白で動けなくなり…
死んだ感じになります
現在は、様子見で検査を受ける予定ですが、
ある過程の流れの中で生まれて来た症状かな…
新たな流れの変化を身体が感じているのかも知れないなとも思います。
急に良くなると言う感じが気がしないので
からだのかんさつをするために
記録をつけようと思いました。
普通にからだの形をかいて、
部分的な症状を日記につけてましたが
何だか…分かりづらい…
フォーカシングワークに、
コルビーと言うものがあります。
コルビー:ヘブライ語で「私の内側にあるすべて」「私の内側の声」
コルビーの小さいサイズを作り、
身の回りのもので表現できないかと
思いました。
（自分でコルビーの型を作ると何だか
自分のからだの形に近いものをつくるんですね^_^）
からだの感じを色や形で表現してみる。
「うぁ…ぴったりすぎると痛みが増したりしますね」
あまり痛みにフォーカスしないようにして…
からだの感じを表す画材をコルビーの上に起き全体を少し味わってみる。
「何でここだけ、こんなに画材が集まってるのかな」
「この奥が何だか痛いね、んん、こんな色かな」
置いた画材は、
からだの思い出ボックス 
とよばれる箱に入れて保管する。同じ痛みが出たらそこから拾ってみる。
このボックスは、強烈な気
を発してるようです(o_o)しっかり閉めて保管しましょう。
何かトリートメントできるものは
ないかと思いついたのが
今の場合は、
草…を置く。
ハーブやお灸が良い気がしました。
フレッシュハーブを使った何とか…とか
同じ所が痛んでも日によって、感じられる部分や色が異なります。
何だか嬉しい気がしました。
同じ痛みで変わらないと思ってることが、少し変わってる。
今は、写真で記録してます。
気が向いたらまとめて見ましょう。
以上小潮リーナでした。
