FOCstudentのEです。
先月から体調不良が続いていていますが、さらに
ついてないなぁということが立て続けに起こっています。
①先週の土曜日に車の右タイヤに釘が刺さっていました。
ゆっ～くりとお店に移動して、釘を抜いて処理をしてもらいました。
②今日は、長机の下の折りたたみ部分に右手の指👆が挟まってしまいました。
指が挟まった時、抜こうとしましたが抜けずに、折りたたみ部分を動かすと
挟まった部分が引きちぎられそうな気がしました。”引きちぎられるならば、
このまま自分で引きちぎった方が良いのか？”と一瞬思いました。
（掘削機でケガをする人の気持ちが何となく分かりました）
フロアに唯一残っていたNさん🐟に声をかけよう・・としましたが、
色んな考えが浮かんで、しばらくじっとしていました。
次の日までこのままかも知れないと思って一瞬あきらめると、ようやく抜けました。
この２つのことは、どこかつながっているような気がして・・・
なぞときフォーカシングをしてみました。
その”こころ”は、
暗い所にはまってしまう。焦りがある。
（相手の影の部分にはまり込んで抜け出せない時がある、焦ってしまう、うぁ…）
ある先生が
”問題は解決しないものなんだよ（エアドン付き）”で言われたことを思い出します。
色んな人の助けを借りながら、
もっとその人、問題の全体を眺めてみようと思います…。
以上、Eでした🐠
