眠れるようにウォーキングをする先週は、毎日薬の力を借りないと眠れなかったです。今週は眠れそう!😪🙌なんて思ったけど、まだ1日だけしか薬に頼らず寝る事が出来ていません。 しんどい。毎日しんどい。😭体を動かしたら眠れるかな!?なんて思って午前中にイオンウォーキングしてきました。λ…ᰅ‹ᰅ‹今日は夜眠れると良いんだけど。今猛烈に眠いのですが、今寝ちゃうと眠れなくなりますよね。我慢しなくては。人が並んでたらやめよう。って思ってお店を見たら誰も並んでなかったので購入。🍨久し振りの31のアイス。嬉しい。🙌主人の今日のおやつも購入。白バラコーヒは私。飲むのが楽しみです。☕気になり購入。とても興味深いです。早速読もう。