魂のミュージックセラピスト
飯田 夏代です。
"聴くだけ" ”見るだけ”で
あなたの脳を守る音楽と絵画で
『あなたの魂に還る』をサポートしています。
『私を知る旅』シリーズ
私の過去を洗いざらい書きました ▶こちらから
昨日、８月８日は、
ライオンズゲートが全開の日でした。
このゲートは
12日まで開いているようなので、
どんどん要らないものを捨てて、
本当の自分の姿に
なっていけたら良いですね！
さて、
このタイミングで
「これが最重要キーワードでしょ」
と気づいたことがあります。
それは、、、
、、、、
、、、、
、、、、
何事も、
「自分のため」だと認めること。
私はずっと、
「あなたのために
頑張ってるんです」
というタイプでした。
原因はいろいろあるのですが、、、
いま思うと、
「何様やねん！」
という感じ。
そして、
全く自分のことを
大切にできていなかった。
だから、
他人本位になって、
自己犠牲ばかりになっていた。
けれど、
まず自分のことを大事にすること
を、心がけてみたところ、、、
自分を大事にすればするほど、
相手のことも大事にできる
ということに、気がつきました。
当たり前だけど、
自分を犠牲にして、
相手のことを優先していた時よりも、
何十倍もパワーがある。
そして、
自分を大事にしていると、
同じように
自分を大事にしている人が集まってきます。
そしてその人達って、
「やらされてる感」が全くない。
全部が、
自分のためであることが
分かっているんです。
一見すると
「これってワガママなのでは？」
と思うかもしれません。
でも、
結局、人は
自分のために生きている。
自分のために
ご飯を食べ、休息を取り、働いている。
それが分かっていると、
疲労感もありません。
吸収できる量も、格段に違います。
全ては、自分のため。
１２日まで開いている
ライオンズゲートの期間に、
最重要なキーワードです。
少しずつで良いので、
意識してみてくださいね！
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