アラフィフシングルマザーのフォアグラです⭐️
すっかりシングルマザーの生活も慣れてきました
1人で2人の子供を育てるのは、想像以上に体力が必要
冷蔵庫には、タウリン3000mgのスタミナドリンクを常備
ともかく早く横になる
夜21:00にはベッド🛌へGO
横になります。
体がもう起きていられません
早く横になるのを実践してから、
スタミナドリンクの投与回復が減りました
Jr.には悪いけど、どうせフォアが勉強に付きっきりにはならないし、むしろ1人でやると言い張るので
※反抗期中
Jr.妹は要領がいいので、21:00には宿題も勉強もピアノ🎹もお風呂も🛀終わってます。
なので、早寝するようにしております。
テレビは基本みない
テレビでドラマやバラエティーをみちゃうと早寝できません。
なので、テレビは必要最小限の情報収集にしてます。
あとは休みの時とかかな。
ストレスには勝てない
ストレスからの胃痛については、これは薬を早く飲んで横になるしかないね。
またに発作がありますけど、、
ガスターを飲む‼️
一馬力で子育てなので、自分が倒れたらどうにもならなくなるんでね
そこが辛いねー
来月は運動会があるので、、
片親は辛いね