ﾎｯﾄﾖｶﾞ☆～心ｽｲｯﾁ☆

今日の金沢、めーっちゃ晴天 暑いくらいです

先週の名古屋ｲﾍﾞ、週末は結婚式の二次会

と はしゃぎすぎ？（笑）気が張り詰めていたせいか きのうから糸が切れたように ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ～


日曜と昨晩、外食が続いて 身体が重くて仕方ない(≧～≦))
あ～ぁ…やっちまったぁ


でも がんばってる ｶｰｳﾞｨｰﾗｰちゃん達の顔が 脳裏に浮かぶ気持ちｽｲｯﾁだ煜


今日も 朝からだるいﾓｰﾄﾞだったけど 重い腰を よいしょ
と上げて
ゆるｶｰｳﾞｨｰで身体と心に栄養を

そしてｼﾞﾑに行き～ﾎｯﾄﾖｶﾞ☆に出ました～

やっぱり これ・これ
ふきだす汗

身体に耳を傾けると 本調子ではなさそうなので その後は かるめに有酸素運動を


胃腸を休める為に 今朝はﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ

さすがにお腹が減ったから ｼﾞﾑの帰りに TULLY'S coffee


ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞﾄﾞｯｸ


元気になっかかも（笑）

いつもなら 多分 だるいからってﾀﾞﾗﾀﾞﾗ家にいた あたしだけど
名古屋で出愛ったｶｰｳﾞｨｰﾗｰちゃん達と 心が通じ合ってると思うと(あたしが一方的に思ってる) ｽﾑｰｽﾞに 気持ち ｽｲｯﾁできました煜

あたしも 誰かを 励ませる存在である為にも

何があっても 心は朗らかでいたいって 改めて思いました



帰ったら またｶｰｳﾞｨｰ すっぞぉー