先日は少し春めいた天気でしたが、今日はまた冬が戻って
遠くが見えないくらいに雪が降ってました
こう寒いと健康に一段と気をつけないとって思いますね。
最近娘の保育所で食育の話があり、野菜をたくさん摂ってくださいねって
言われたんですが、野菜はなるべく摂ってますが
高いんですよね・・(^_^;)
特に女性の方はお肌や健康に気をつかっている方が多いと思うので、
今回プルーンコラーゲンで人気のある
やずやの「プルーンぷる～んコラーゲン」を記事にしようと思います
プルーン果汁がたっぷり入っていてすごくプルンプルンなんです
美容成分コラーゲンペプチドを１本あたり1000mgが配合されていて、
また私が一番気にしている鉄分や食物繊維などの
栄養素も配合されているんです
私はよく貧血気味になるので何度か医者には鉄分を多めに
摂るようにといわれ、また便秘なので食物繊維も気にしています。
でもなかなかそう毎日続けていくのも大変なことですが、
このスティックでしたら毎日気軽に摂取出来て、
また朝早くに出かけて食事ができないっていう方にも
鞄に常備しておくと良いですよね
気軽に簡単で長続き出来るのが一番です
またぷる活部 という綺麗になりたい！女性を対象にされているサイトが
ありますので、是非気になる方は参加してみませんか？
やずやの“ぷる活”に参加しています
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