バストアップに一番大切なのはハリだそうです！
確かに成長期に胸が大きくなるときは
常に張っていたような気がします。
張りすぎて痛いという時期が、今思えば成長の合図だったのかな。
だったらそれをもう一度再現してあげればいい。
そういうことらしいです。
ではそのためには何をすればいいのか。
これはなんでも女性ホルモンや成長ホルモンが関係しているらしく、
女性ホルモンは生理前のハリに関わることで、
成長ホルモンは、適度な運動と睡眠で手に入れられるらしいです。
最近の女の子がバストアップに悩んでいるのは、
睡眠不足って言うことも原因の一つなのかもしれないですね。
一回大きくなっちゃえば、
睡眠もサプリも食事も全部制限しなくていいんですから、
大きくなるまでって思えば、今の苦しみなんか大したことないんでしょうね。
バストアップ後に、そんなこともあったなぁなんて思えるのかも。
あの時はいつも泣いていたし、辛かったけど
あの時の自分がいたから今の自分がいるんだって思えたら、
すごく素敵な人生だったって胸を張って言える気がします。
だから今は、
せっかくハリが大切ってわかったんだし、
その情報を大切にしていきたいと思います！
よく水分とって、体全体の水分量を上げて、
サプリで女性ホルモンの量を増やして、
適度な運動をしてよく眠ることで成長ホルモンの分泌を促す。
これで私もバストアップできるかな…。
とにかく頑張ってみようと思います！