やはり、ささみはこんばんわ やはり、ささみは栄養もそうですが 不要な栄養を考えなくて 悩まず食べれるので 結局、肉は ささみなんですよね☆ 美味しい! のは、まだ別の話として 無難と言う感じで とりあえず なんか食べなくてはいけない(;^_^A と思ったら ささみが 自身は一番、手頃で 済ませられるので 良いです☆ ささみは 茹でるのが良いかなと思います。