おはようございます。

こちら週3で

ジムで筋トレ

トレーナさんに早朝

御世話になってますが

 

筋トレ始めた理由って

 

単に

早朝に起きる理由を作った、、、

 

ただそれだけの事なんです笑

 

勿論

釣行も

早朝早いですが。。。

 

それ以外の早く起きる理由としまして

 

だから

元々は

筋肉付けたいとか

体引き締めたいとか

そういうのではなく

 

 

単に早朝に起きれる習慣を

もう

一つ増やしてみようかなと思い

始めたのが理由です☆