【心理テスト】
最初に目に入ったイラストは？
「あなたが人間関係で抱えやすいストレス」
B.花束
C.蝶
D.本 上の４つのうち、どれを選びましたか？
この心理テストでわかるのは、「あなたが人間関係で抱えやすいストレス」
A. 灯台
「いい人」でいようと無理をしている
暗い海で行き先を照らし、人々を安全へ導く「灯台」。これを選んだあなたは、人間関係で「いい人」でいようと無理をしすぎてしまうことが、一番の疲れの原因になっているようです。「期待を裏切りたくない」という思いから、頼まれごとを断れなかったり、自分の都合を後回しにしたりしていませんか？ 本当は休みたくても頑張り続けてしまうその優しさは、あなたの大きな魅力です。ですが、自分をすり減らしてしまっては元も子もありません。人を照らす灯台にも休息が必要なように、まずは自分自身を大切にする時間をつくってあげましょう。
B. 花束
相手に合わせ過ぎて自分を見失う
花束はさまざまな花が集まって美しさを生み出すように、人とのつながりや思いやりを象徴しています。そんな花束を選んだあなたは、相手に合わせ過ぎて自分を見失ってしまうことがあるようです。相手が喜ぶならと自分の意見を変えたり、気乗りしないことにも笑顔で応じたりして、本音を後回しにしがちではありませんか？ その積み重ねが、「本当はどうしたいんだろう」という迷いの原因に。人を大切にするのと同じように、まずは自分の気持ちにも目を向けてあげましょう。そうすることで、より自分らしく自然な関係を築けるはずです。
C. 蝶
ひとりで考え込み過ぎてしまう
繊細で周囲の変化に敏感な蝶は、美しさと細やかな感受性を象徴しています。その蝶を選んだあなたは、人間関係で「ひとりで考え込み過ぎてしまうこと」が心を疲弊させる原因のようです。相手の何気ない一言を何度も反芻したり、「嫌われたかも」と想像を膨らませたりして、自分ばかり消耗していませんか？ 実際には、相手は何も気にしていないケースがほとんどです。風に乗って軽やかに舞う蝶のように、時には考えをふっと手放してみましょう。それだけで、人付き合いがぐっと楽になるはずです。
D. 本
完璧な関係を求め過ぎる
知識や物語が詰まった本は、物事を深く理解したいという探求心を象徴しています。その本を選んだあなたは、人間関係においても完璧さを求めすぎてしまう傾向があるようです。「分かり合えて当然」「気持ちは伝わるはず」と期待が大きい分、小さなすれ違いに深く傷ついてしまうことも。しかし、価値観は人それぞれであり、思い通りにいかないことや予想外の展開も人間関係の醍醐味です。少し肩の力を抜き、相手との「違い」を楽しめるようになると、心はぐっと軽くなるでしょう。
