おはようございます！今日は金曜日なので

おはようございます！

今日は金曜日なので

早朝からジムでトレーナーさんに

お世話になりました☆

今日は毎週3の中の最後なので

部分トレーニングで

レッグ+ウェスト部+腹の筋肉の

筋トレです。

画像はサイズの関係で

横になってしまいましたが(^-^;

パソコンで出来たら

直そうと思います(笑)

今日の

この後の予定は。。。

気温にもよります(^-^;

釣行は最近、釣り禁止地区が多くなり

なかなか難しいですが

もし気温次第では行くので

足で、歩いて見つけて行きます。