こんにちは

 

かんたん!マゴコロごはん>「ニガウリ」その1 苦瓜(にがうり ...

 

ニガウリ

 

食べましたが

 

そしてプロテインという感じですが

 

ニガウリは

 

アボガドと同じく

 

食わないと落ち着かない食べ物です。

 

 

まず、これ食べてた方が

身体的に間違いなく安全なので

 

 

御菓子とかラーメンとか

あとパン類食べなくなったときから

このニガウリは

 

ずっと食べてます。

これにローテションして

 

ナスとか

キャベツ

ごぼうとか。。。

 

アボガドは。。。

 

最近、値上がり。。。

それは良いのですが

 

そもそも手に入らないんですよね(;^_^A

入手困難なので

 

今は

ニガウリの方だけで

 

食いつないでおります☆