何に見える？あなたの
「秋の健康運を上げる方法」
A.なめくじ
B.自転車のサドル
C.鮭の切り身
A.なめくじを選んだ人の診断結果
なめくじを選んだあなたの秋の健康運UP術は、「夜活を始めること」です。
なめくじとは、湿ったところに住む軟体動物のこと。夜行性で、夜に活動します。この診断では、夜の過ごし方や夜活を意味するモチーフとして扱います。
画像を見てなめくじを連想したあなたは、秋の夜長に夜活をすると◎読書や勉強、運動、趣味やリラックスタイムなど、自分に合った過ごし方を取り入れてみてください。
B.自転車のサドルを選んだ人の診断結果
自転車のサドルを選んだあなたの秋の健康運UP術は、「運動を習慣にすること」です。
自転車のサドルは、自転車に乗る際に乗り手が腰掛ける部品のこと。自転車は足で漕ぐ必要があることから、運動を意味するモチーフとして扱います。
画像を見て自転車のサドルを思い浮かべたあなたは、運動を習慣にすると良さそう。朝早くに起きてジョギングやランニングをしたり、家の中で足踏みをしたりすると良いでしょう。
C.鮭の切り身を選んだ人の診断結果
鮭の切り身を選んだあなたの秋の健康運UP術は、「食生活を見直すこと」です。
鮭は、栄養豊富で消化もしやすい食べ物。また、切り身は塩焼きやホイル焼き、クリーム煮など調理の幅も広く「冷凍にして常にストックしている」という人も多い食材です。
画像を見て鮭の切り身を連想したあなたは、食生活を見直すことで健康運が爆上がりする暗示。
