こんばんわ

 

今日は久しぶりに。。。

 

本当に

久しぶりに。。。

 

熱中症になりそうでした(;^_^A

危ない危ない(笑)

 

室内に居たのですが

 

壁がコンクリートという事もあり

 

外より

暑かったんですね(笑)

 

恐らく。。。

 

なので

 

暑いのに

更に暑い時間を長く過ごし

 

所々

 

ふらっ

 

ときた事も何回もありました(;^_^A

 

筋トレしてても

こちらは

また別の方向なので

 

いや。。。

久しぶりに

危ない一日でした(笑)

(;^_^A