今日も金曜日なのでおはようございます! 今日は金曜日なので 早朝のいつもの トレーナーさんに御世話になってきました~ 最近は 月水金の他に 時々 枠が空き、その時間も 御世話になっております☆ そしてプロテインを飲んで 朝食 野菜を食べる。。。 こんな感じで 一日で、始まりました☆ 今日は 全国的に 曇りで23℃平均らしいので 近日の気温よりは 過ごしやすそうですが。。。 まだ分かりません(;^_^A 雨が降るとも 某の所に書いてありましたので(;^_^A どうなる事か。。。