こんばんわ
今日はいつもの。。。
早朝から
ジムトレーニング
週３
月水金だから。。。
今日の早朝もあります。
何だか
もう何年もジムトレしてきてますが
ダイエットというより
変わらぬ維持みたいな感じで始めたので(;^_^A
もう日課なんですよね～
普通の人が朝食してる感覚と同じ感覚です(;^_^A
なので、今日も
これからの変わりのない
体系の維持のため
日課として
行ってきます☆
ちなみに
こちらは本日ニュースで知ったんですが
GWの
5月上旬頃から。。。
１０年に一度の暑さになるらしいですね(;^_^A
かなり暑いらしいですよ(笑)
多分、日本から雨雲が抜けてからだと思いますが。。。
でも、まだ予測なので
アレですが、一応把握しておこうと思います(;^_^A
