おはようございます
今日の早朝は
ジムの
パーソナル制の
ノルマで
トレーニングいつも通りしてきました。
それで
こちらが
この機会に自身の愛用してるもの
それが
これです。
バルクスさんの
レッドギア
というもので
これは負荷を強くかけた時の
脂肪の燃焼を
かなり効率よく運動後にしてくれる効果のカプセル
ただ強い運動しないで飲んでも
効果は無いので、トレーニングをしかっりやった後に
飲むのがおススメです☆
この他に
プラスして。。。
の組み合わせで
一日
3回、セットで飲んでおります。
個人差あるので
自分に合ったプロテインを運動した後に。。。
というわけで
今日の早朝は
無事に終わりました。
