こんにちは~

 

今日は強風ですが

如何お過ごしでしょうか?

 

自身は

 

ほうれん草

 

流石にこれだけじゃ

ということで

 

和えて

 

食べました☆

勿論

 

いつもの運動の事も考えて

 

 

炭水化物とか

カロリー高いのは

 

それ程食べませんが

 

 

そんな中

 

まぁ、自身では満足のいく

 

ほうれん草和えです

 

 

でも野菜なら大概なんでも

 

満足なんですが☆

 

 

それにしても

 

今日は

かなり強風です。

 

台風でも接近してましたっけ?

(笑)