こんばんわ
今日は、ナスとピーマンを
合わせて
食べました～
あとはコーヒの微糖
飲んで終わりです。
ブラックは飲めないですが
微糖は飲めるんです☆
やはり
野菜は
迷った時
とりあえず
何か食べようという時でも
当たりハズレが無いので
凄く助かります
毎日。。。
他の食べ物は
カロリーの他に
身体に本当に害はないのか
影響とかボディーラインに影響ないかとか
【自身は脇腹に浮き輪みたいな肉が出来なければ
OKですが】それを気にして
毎日、色々と考えますが
例えば
適当に野菜選んで
どれ食べても
今まで何の影響もありませんでしたし
本当に助かってます☆
