こんばんわ
いつも
体に気を遣い
【ある意味遣いすぎて】
何食べるか悩む自分ですが
今日の夜は
支障にならない位の大きさ
個数で「焼き豆腐」食べました。
本当に
これしか
ふと思いつかなかったのですが
良いかなと思いまして
自身は、わりと太らない体質ですが
でも油断してると
何が起こるか分からないので(;^_^A
少量で
しかも満足できる
焼き豆腐を食べました～
でも
体に気を遣ってると言ってますが
食べるのは
我慢してません。。。
と言うのも、元々
普段、あまり食べないので
プロテインと野菜と魚がメインでして。。。
決して
我慢はしておりません☆
