今日の夜はピーマンの

こんばんわ

今日の夜はピーマンの

輪切りや千切りの

料理？

料理とまでは言えないですが

食べました～

やはり

野菜は出来るだけ加工しないで

食べた方が

栄養は良いので

特別な味付けはせず

食べました☆

ちなみに

野菜に限らず

自身は

肉や魚も

出来るだけ

加工しない

手を加えないで

素材のまま重視で食べております☆

加工すると

確かに

美味しくはなるけど

栄養が

心配なんですよね(;^_^A