豆腐をこんにちは 今日は 一応 日々 運動の中で 食事制限されてる中で 一番 最も安全で 食べても支障ない 豆腐を食べました☆ 大豆に関連する 食べ物は やはり凄く自身でも 悩んだ時は 一番、無難で そして なるべく美味しく食べれれる 食べ物の一つとして 頼もしい品です☆