今日5日(月)
関東から九州にかけて
猛暑が続く模様
今日5日(月)も日差しが強く
気温がグングン上昇。
今日5日(月)も気温がグングン上がります。
最高気温は
北海道は25℃から28℃くらいの予想。
30℃を超える所はなさそうですが
蒸し暑く感じられるでしょう。
湿度が高いと
体の熱が逃げにくいので
極端な高温ではなくても熱中症の危険があるらしいです。
東北と北陸は広く30℃を超えて
山形市と富山市、福井市で34℃など
猛暑日に迫る所もある模様。
関東から九州にかけては
引き続き、多くの所で猛暑日。
東京都心35℃
名古屋36℃
大阪37℃
広島36℃
高知と福岡で35℃の予想です。
沖縄は33℃前後でしょう。
東日本、西日本を中心に、広い範囲で熱中症に警戒が必要な状況です。
こまめな水分補給、適度な塩分補給。
夏休み中ということで
屋外のレジャーをご予定の方も多いと思いますが
体を冷やすための保冷剤や凍らせたペットボトルなどを用意しておくと良さそうです。
連日の暑さなどの影響で体調が元々思わしくない場合
熱中症のリスクがいっそう高まります。
無理をせすに予定を変更することも大切です。
また、室内で熱中症が重症化するケースも増えています。
互いに適切な冷房の使用を心がけていきましょう☆
