何か食べなくてはこんばんわ 今日の夜は 何も食べたくないな。。。。 と思っていたのですが 普段の その食生活が 運動にも気を遣い こう3食とか とるスタイルではないので でも何か少しでも 食べないと。。。 と言う事で 体に極力、健康の面で支障が無いの考えたら。。。 湯豆腐、家にありましたので 食べました☆ お友達にも 湯豆腐は ±0みたいな事聞いた事あるので。。。 食べやすいかなと☆ それで食べました☆